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第6集
倪妮,閆妮,劉雅瑟,劉敏濤,保劍鋒,董潔,王聖迪,韓昊霖,娜一,鄭昊森,沈琳珺,周遊,屈菁菁,張雋溢,張翔,劉珂君,餘夢寒,李聖佳,姜超,侯巖松,施予斐,李曉川,楊一威,艾麗婭,王洛勇,管雲鵬,宿宇傑
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第10集
周也,翟瀟聞,董璇,王冠逸,趙達,塗凌,蔣易,鄭偉,林瀟,樊霖鋒,歸亞蕾,張鐸,斕曦,姜梓新,趙圓瑗,張雙利,翁虹,吳岱融,舒耀瑄,葦青,艾東,胡小庭,李曉川,郭軍,劉敏,楊明娜,王藝禪,節冰,王建新,鄭奇
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第14集
馬思純,寧理,袁姍姍,翟子路,章濤,範湉湉,張維伊,張志忠,塗凌,任正斌,焦鈺,鄭則仕,朱茵,陳逸恆,夏力薪,柳小海,白薈,王婉娟
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第27集
田曦薇,張凌赫,任豪,孔雪兒,鄧凱,李卿,喻鍾黎,劉琳,嚴屹寬,嶽暘,杜淳,譚凱,毛林林,葉祖新,於洋,李建義,田麗,寇佔文,付淼,盧勇,苑冉,王九勝,高卿塵,賈妮,金珈,林沐然,林思意,何昶希,高上淇,李殿尊,管雲鵬,管梓淨,張舒淪,李昱唯,向夏,韓浩天,王亭文,曹晏寧,吳佳峻,楊賀文
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第26集已完結
王子文,劉宇寧,蔣欣,谷嘉誠,朱嘉琦,黃子琪,安沺,周大爲,楊杏,明道,龔蓓苾,祝緒丹,韓棟,尤靖茹,黃燦燦,是安,高偉光
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第36集
梅婷,田雨,陳昊宇,李雪琴,劉奕鐵,周澄奧,蘇小玎,張月,王仁君,柯藍,張雨劍,趙麒,石佳靈
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全30集
黃景瑜,關曉彤,徐若晗,王天辰,果靖霖,賈冰,代樂樂,趙淑珍,吳芊盈,朱儁麟,葉瀏,孫茜,王策,艾麗婭,趙陽,趙志偉
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全劇集
白鹿,王星越,姚安娜,趙晴,趙弈欽,張維娜,代露娃,李欣澤,侯長榮,何中華,趙子琪,盧星宇,楊星慧,耿樂,尹鑄勝,丁笑瀅,李岱昆,言傑,常鋮
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37集全
周翊然,包上恩,余嘉誠,范靜禕,邊天揚,段鈺,閆玉晨,袁文康,李媛,經超,盧杉,車保羅,趙英博,盛一倫,萬鵬,李昀銳,劉潤銘,單敬堯,程泓鑫,楊賀文,黃振宇
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更新第16集
王驍,嶽暘,蔡文靜,李岷城,任素汐,朱鐵,王潤澤,王宥鈞,王大奇,魏子昕,節冰,姚一奇,董晴,葉祖新,李澤鋒,姬曉飛,顧宇峯,付磊,王子銘,張舒淪,蘭西雅,薛宇檳,建康,許國棟,奚宇,馮怡凡,石欣桐
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24集全
謝彬彬,張昕懿
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全29集
陳飛宇,孫千,郭曉婷,王天辰,劉敏濤,吳樾,郝文婷,侯長榮,孔琳,石雲鵬,夏浩然,李書漫,郭瑋潔,吳悠悠
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全32集
王楚然,丞磊,唐曉天,胡意旋,馬蘇,崔奕,樊少皇,尤靖茹,張瑞涵,隋詠良,赫雷,姬曉飛,謝澤成,郝漢,程泓鑫,梅寶萊,董思怡,鄭鈞顥,孫斌
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30集全
龔俊,姜武,孫怡,王迅,賈冰,李建義,張開泰,王萌黎,馮暉,劉海藍,孔琳,王潤澤,柴雋哲
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全26集
彭昱暢,林允,劉冠麟,王天放,何瑞賢,吳俊霆,姚一奇,昌隆,葉祖新,楊新鳴,嶽暘,魏子昕,沈浩,馮暉,王成思,晏紫東,孫暘,湯夢佳
一羣靚麗的青春偶像，兩代籃球運動員的愛情悲喜劇。 2008年，中國隊與美國隊決賽，很多人都在看臺上看，中國隊隊員一個漂亮的突破投籃。
南洋大學的籃球館裏，張牧也是一個漂亮的突破投籃。球隊的小光頭帶給大家一個好消息：中國申奧成功，如果在大學聯賽裏優勝的話，就可以代表中國大學生隊和美國隊打一場比賽。大家激情澎。
荷蘭，娜菲兒在她的20歲生日派對上意外地發現了她媽媽的一本日記本……
隊員們在教練病倒的情況下，艱難地贏了華南大學，通過了小組賽，正當他們歡欣鼓舞的時候，教導主任卻要求他們必須通過期末考試，這使得大家一個頭變成兩個大。娜菲兒偶然知道了黃振華就是日記裏的阿華，從他口中，她得知韓雄平已經不在人世了……
考試過後，籃球隊參加了教練組織的海邊集訓。娜菲兒和張牧的愛情也發展到了高潮。在教練特殊安排的荒島求生訓練中，隊員們遇到了前所未有的困難，在困難面前，他們終於學會了互相幫助的協作精神，並且和JACK也冰釋前嫌，經歷了挫折之後，大家都成長了不少，他們攙扶着站在海邊望着被長的太陽，一起憧憬着美好的明天……
也就在這個時候，張牧要求留下來幫助娜菲兒找尋哥哥，黎倩倩也發現了一個驚人的祕密，原來他們一直要找的人竟然就是張牧……